Trygghet på nett

Trygg nettdating for kvinner

Praktiske valg om privatliv, personlige grenser, møteplanlegging og egen hjemreise når du blir kjent på nett.

Lesbian Plus-redaksjonenOppdatert 26. september 2026Kun for voksne over 18 år

Velg opplysningene du vil dele

Se gjennom profiltekst og bilder. Tenk over om adresse, arbeidsplass, faste ruter eller private detaljer om andre vises, og om du ønsker at det skal være tilgjengelig.

Du kan fortelle om interesser uten nøyaktige steder. Dette er personlige valg om privatliv, ikke en metode for å bedømme en annen person eller garantere utfallet.

Beskriv grensene for kontakt

Du bestemmer når du leser meldinger og hvilke temaer du vil snakke om. Et ønske om telefonnummer, bilder eller annen informasjon gjør det ikke til en plikt å dele.

«Jeg vil fortsette å snakke her foreløpig» er et tilstrekkelig svar. Du kan endre et tidligere valg også etter at du har delt noe før.

Behold viktige beslutninger hos deg selv

Ikke ta på deg økonomiske forpliktelser for å bevise interesse. Innloggingsopplysninger og engangskoder er til din egen bruk, ikke en del av å bli kjent.

Hvis du opplever press om å bestemme noe raskt, kan du stoppe og snakke med en person du selv velger. Du trenger ikke gi penger eller private opplysninger for å beholde kontakt.

Forbered et møte praktisk

Velg et offentlig sted og planlegg egen hjemreise. Hvis du ønsker det, kan du fortelle en valgt nærperson hvor du skal være og når du regner med å være tilbake.

Forberedelse gir ingen garanti. Behold muligheten til å endre planen eller dra, uten å måtte forsvare hver grunn til beslutningen.

Respekter at samtykke kan endres

En avtale om å møtes betyr ikke samtykke til berøring, fotografering eller deling av bilder. Spør hva hun ønsker og si hva som er greit for deg.

Et tidligere ja kan bli et nei. Da skal handlingen stoppe, uten overtaling eller krav om at personen forklarer seg nærmere.

Velg hvordan du avslutter

Du kan gi en kort beskjed om at du ikke vil fortsette, eller stoppe kontakten hvis du ikke vil svare mer. Grensen din trenger ikke godkjennes av den andre.

Vil du melde en hendelse til tjenesten, bruk tilgjengelige kontaktkanaler og beskriv det som skjedde. Søk lokal nødhjelp ved akutt fare; guiden gir ingen løfter om plattformkontroller.

Husk: Rådene gir veiledning, ikke garantier. Tilpass dem til situasjonen din og prioriter respekt og trygghet.

Møt kvinner i ditt eget tempo

Opprett en profil som viser hvem du er, og oppdag mulige forbindelser på Lesbian Plus.

Opprett min profil